Matchdag: 2010-08-14
Kubikenborgs IF - IFK Östersund 3 - 1
Kubikenborgs IP
IFK Timrå - Friska Viljor FC 2 - 4
Timrå IP
Salsåker-Ullångers IF - Frösö IF 3 - 3
Kinavallen
Tabellställningen efter dagens matcher.
| S | V | O | F | M | MS | P | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Junsele IF | 15 | 9 | 3 | 3 | 40 - 25 | +15 | 30 |
| 2 | Frösö IF | 15 | 8 | 2 | 5 | 35 - 27 | +8 | 26 |
| 3 | Kubikenborgs IF | 16 | 8 | 2 | 6 | 33 - 30 | +3 | 26 |
| 4 | Selånger FK | 16 | 7 | 4 | 5 | 41 - 31 | +10 | 25 |
| 5 | Stuguns BK | 15 | 8 | 1 | 6 | 32 - 30 | +2 | 25 |
| 6 | Salsåker-Ullångers IF | 16 | 5 | 7 | 4 | 29 - 31 | -2 | 22 |
| 7 | IFK Östersund | 15 | 7 | 0 | 8 | 26 - 22 | +4 | 21 |
| 8 | Ope IF | 15 | 6 | 3 | 6 | 25 - 28 | -3 | 21 |
| 9 | Lucksta IF | 14 | 5 | 5 | 4 | 27 - 24 | +3 | 20 |
| 10 | Friska Viljor FC | 16 | 5 | 1 | 10 | 29 - 45 | -16 | 16 |
| 11 | IFK Umeå | 15 | 3 | 5 | 7 | 24 - 32 | -8 | 14 |
| 12 | IFK Timrå | 16 | 3 | 3 | 10 | 20 - 36 | -16 | 12 |